Підвищення показників швидкісно-силових якостей у юних спортсменів виду «шинкіокушин» карате

І. В. Ступець

Анотація


Анотація. Проведено аналіз динаміки підвищення показників швидкісно-силових якостей у юних спортсменів виду «шинкіокушин» карате протягом експериментального періоду виконання спеціальних вправ. Експериментально підтверджена доцільність включення спеціальних вправ швидкісно-силової спрямованості в підготовчий період юних спортсменів виду «шинкіокушин» карате.

Ключові слова: «шинкіокушин» карате, швидкісно-силові якості, показники, динаміка.


Повний текст:

PDF (Russian)

Посилання


Бойченко Н. В. Удосконалення комбінаційної техніки каратистів стилю «кіокушинкай» / Н. В. Бойченко, І. М. Пашков, К. В. Ананченко // Слобожанський науково-спортивний вiсник. – Харків : ХДАФК, 2015. – № 1(45). – С. 29–33. – dx.doi.org/10.15391/snsv.2015-1.005

Вовканич Л. С. Факторний аналіз структури спеціальної підготовленості спортсменів-каратистів // Л. С. Вовканич, А. В. Дунець-Лесько // Теорія та методика фізичного виховання. – 2012. – № 3. – 36–40.

Волков Л. В. Теория и методика детского и юношеского спорта / Л. В. Волков. – К. : Олимпийская литература, 2002. – 293 с.

Галимский В. А. Влияние элементов техники каратэ на функциональное состояние и физическую подготовленность курсантов летной академии / В. А. Галимский // Слобожанський науково-спортивний вiсник. – Харків : ХДАФК, 2015. – № 1(45). – С. 43–47. – dx.doi.org/10.15391/snsv.2015-1.008

Губа В. П. ?ндивидуализация подготовки юных спортсменов / В. П. Губа, П. В. Квашук, В. Г. Никитушкин. – М. : ФиС, 2009. – 76 с.

Дунець-Лесько А. Оцінка функціонального стану кваліфікованих спортсменів-каратистів / А. Дунець-Лесько, Л. Вовканич, Б. Кіндзер // Молода спортивна наука України. – Л., 2009. – Вип. 13, Т. 3. – С. 67–70.

Кіндзер Б. М. Швидке відновлення показників серцево-судинної системи після значних психофізичних навантажень в кіокушинкай карате з допомогою ката "Санчін" / Б. М. Кіндзер // Здоровье, спорт, реабилитация. – Х. : ТОВ "Типография МАДР?Д", 2015. – С. 30–34.

Литвиненко А. Н. Синергетический подход к построению и коррекции тренировочной деятельности в карате-до : [монография] / А. Н. Литвиненко. – Х. : Компания СМ?Т, 2010. – 108 с.

Саенко В. Г. Система киокушинкай каратэ : основы научного познания спортивного мастерства, воинского ремесла, воинского искусства : [монография] / В. Г. Саенко. – Луганск : СПД Резников В. С., 2010. – 300 с.

Саєнко В. Г. Морально-етичні засади підготовки спортсменів в кіокушинкай карате : [монографія] / В. Г. Саєнко. – Луганськ : СПД Рєзніков В. С., 2011. – 356 с.

Саєнко В. Г. Побудова і контроль тренувального процесу спортсменів в кіокушинкай карате : [монографія] / В. Г. Саєнко. – Луганськ : СПД Рєзніков В. С., 2012. – 404 с.

Филин В. П. Основы юношеского спорта / В. П. Филин, Н. А. Фомин. – М. : ФиС, 1980. – 256 с.

Чой Сунг Мо. Скоростно-силовая подготовка в боевых искусствах / Чой Сунг Мо. – Ростов-н/Д. : Феникс, 2003. – 192 с.


Посилання

  • Поки немає зовнішніх посилань.