Разновидности разминки в волейболе

А. В. Плохая, И. А. Раковская

Аннотация


В статье анализируются особенности проведения различных видов
разминки в волейболе. На основе анализа научно-методической литературы и
интернет-ресурсов выявлены основные изменения, происходящие в организме
во время разминки, а также отличительные особенности тренировочной
разминки и перед игровой разминки в волейболе.


Полный текст:

PDF

Литература


Барчуков И. С. Физическая культура и спорт: методология, теория, практика: учеб.пособие для студ. высш. учеб. заведений / И. С. Барчуков, А. А. Нестеров; под общ. ред. Н.Н. Маликова. – 3-е изд. – М. : Издательский центр «Академия», 2009.

Васильев Г. В. Значение общей физической подготовки для спортсмена. ФиС, 2004

Васильева В. В. Изменение функционального состояния организма при разминке / В. В.Васильева. – М. : Физкультура и спорт, 2005. 496 с.

Волейбол / Под ред. А. Б. Беляева, М. В. Савина. – М. : Физкультура, образование и наука, 2000. – 368 с.

Габриелян К. Г. 500 тестов по дисциплине «Физическая культура» / К. Г. Габриелян, Б. В. Ермолаев – М. : Физкультура и Спорт, 2006. – 120 с.

Горчанюк Ю. А. Технология построения и методика проведения предсоревновательного этапа подготовки мужских волейбольных команд высокой квалификации / Ю. А. Горчанюк.// Физическое воспитание студентов. – 2011. – Т. 1. – С. 44–50.

Дубровский В. И. Спортивная медицина: учебник для студентов вузов / В. И. Дубровский. — М. : Гуманит. изд. центр. ВЛАДОС, 2002. – 512 с.

Железняк Ю. Д. Спортивные игры / Ю. Д. Железняк, Ю. М. Портнов, В. П. Савин – М. : Издательский центр «Академия», 2004. – 520 с.

Клещев Ю. Н. Волейбол / Ю.Н. Клещев – М. : Спорт Академия Пресс, 2003. – 189 с.

Сушко Р. О. Змагальна діяльність висококваліфікованих гравців у баскетболі.: навч.посібник для студентів ВНЗ ФКіС. / Р. О. Сушко, О. О. Мітова, Е. Ю. Дорошенко – Дніпропетровськ, 2014. – 162 с.

Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в Олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения / В. Н. Платонов – К. : Олимпийская литература, 2004. – 808 с.

Спортивные травмы. Клиническая практика предупреждения и лечения. под общ. ред.Ренстрёма П.А.Ф.Х. Издательство: Олимпийская литература, 2003. – 472 с.

Спортивная физиология / под ред. Я. М. Коца. М.: Физкультура и спорт, 2006. – 240 с.

Шитикова Г. Ф. Формы построения занятий физическими упражнениями / Г. Ф. Шитикова. – СПб, 2009. – 324 с.

http://sporter.md/posts/volejbol/chto-delatj-pered-matchem-razminatjsya.


Ссылки

  • На текущий момент ссылки отсутствуют.