ВЛЯНЕ ЗАНЯТЙ ФУТБОЛОМ С СПОЛЬЗОВАНЕМ ТЕХНЧЕСКХ СРЕДСТВ НА ФЗЧЕСКОЕ СОСТОЯНЕ УЧЕНКОВ 8-9 КЛАССОВ

А.В. Бойченко

Аннотация


Занятие футболом оказывает всестороннее воздействие на организм учеников 8-9-х классов. Большинство упражнений, применяемых с целью повышения физической подготовки юного футболиста, всесторонне воздействуют на его организм: укрепляют мышечно-связочный аппарат, совершенствуют функции внутренних органов и систем, улучшают координацию движений и способствуют общему повышению уровня развития двигательных качеств, но в то же время каждое из них преимущественно направлено на развитие того или иного качества. Под влиянием физических нагрузок увеличивается работоспособность сердца, содержание гемоглобина и количества эритроцитов, повышается защитная функция крови, что повышает общее физическое состояние организма.


Полный текст:

PDF

Литература


Безъязычный Б.?. Возрастная динамика влияния психофизиологических показателей юных футболистов на их показатели точности при ударах мяча в цель / Б.?. Безъязычный, А.В. Серый/ Физическое воспитание и спорт в высших учебных заведениях: сборник статей X Международной научной конференции, посвященной 60-летию БГТУ им. В.Г. Шухова и 210-летию ХНПУ имени Г.С. Сковороды, 24-25 апреля 2014 года: в 2-х ч. – Харьков, 2014. – Ч.2. – С. 24-31.

Козіна Ж.Л. Порівняльна характеристика фізичної та технічної

підготовленості юних футболістів різного ігрового амплуа у позашкільних навчальних закладах / Ж.Л. Козіна, Г.А. Лисенчук, Я.В. Заіка / Физическое воспитание и спорт в высших учебных заведениях: сборник статей X Международной научной конференции, посвященной 60-летию БГТУ им. В.Г. Шухова и 210-летию ХНПУ имени Г.С. Сковороды, 24-25 апреля 2014 года: в 2-х ч. – Харьков, 2014. – Ч.2. – С. 101-106.

Лях В.?. Двигательные способности школьников / В.?. Лях. – М: Терра-Спорт. – 2000. – 128 с.

Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры / Л.П. Матвеев. – М.: Физкультура и спорт, 1991. – 543 с.


Ссылки

  • На текущий момент ссылки отсутствуют.