РОЛЬ ЗАНЯТЙ ФЗЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТ

Т.Н. Клепцова

Аннотация


Беременность и роды являются отличной проверкой функционального и физического состояния всех систем женского организма. Для того чтобы поддерживать свое тело в тонусе и максимально облегчить процесс появления ребенка на свет, необходимо регулярно делать несложные упражнения, составляющие специальную гимнастику при беременности.

Полный текст:

PDF

Литература


Григорьев В.?. Фитнес-культура студентов: теория и практика: Учебное пособие / В.?. Григорьев, Д.Н. Давиденко, С.В. Малинина // – СПб.: ?зд-во СПбГУЭФ, 2010. – С. 20-22.

Ермаков С.С. Особенности физического развития, физической подготовленности и функционального состояния юношей и девушек – студентов польских высших учебных заведений / С.С.Ермаков, Ж.Л. Козина // Физическое воспитание студентов. — 2013. — № 1. — С. 16-22.

?льницкая А.С. Образовательный компонент интернет-технологий как стимулирующий фактор к занятиям физической культурой / ?льницкая А.С. – Вісник Чернігівського державного педагогічного університету ім. Т.Г. Шевченка / Міжнародна наукова конференція, Чернігів, 2013 – Т3. – С. 33-38.

Козина Ж.Л. Рождение ребенка (Методика физической и психологической подготовки беременных к естественным родам) / Козина Ж.Л. Козин В.Ю. - Харьков, 1998. – 64с.,70 ил.

Prusik Katarzyna, Indexes of physical development, physical preparedness and functional state of polish students / Prusik Katarzyna, Iermakov S.S. Kozina Zh. L. // Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports. – 2012. - №12. – Р. 113-122


Ссылки

  • На текущий момент ссылки отсутствуют.